¿Qué hacemos?
Acompañamos procesos de recuperación, readaptación y rehabilitación en personas que conviven con dolor articular, lesiones, somatizaciones o limitaciones físicas que afectan a su vida diaria.
Integramos:
-
Psicología aplicada al dolor, la somatización y el movimiento.
-
Neurología funcional y regulación del sistema nervioso.
-
Reeducación corporal y readaptación progresiva.
-
Trabajo emocional asociado al miedo, frustración o bloqueo.
-
Estrategias para recuperar confianza en tu cuerpo.
¿Para quién es? Es para ti si..
✔️ Has tenido una lesión y no terminas de recuperar seguridad.
✔️ Sientes dolor recurrente aunque las pruebas no expliquen todo.
✔️ Te cuesta volver a entrenar, caminar, moverte o hacer vida normal.
✔️Tienes miedo a recaer o a “romperte otra vez”.
✔️ Notas tensión, rigidez o bloqueo corporal.
✔️ El dolor afecta a tu ánimo, descanso, autoestima o rutina.
✔️ Sufres molestias digestivas, dolores menstruales, disfunción eréctil o síntomas físicos relacionados con el estrés o la ansiedad.
✔️ Sientes que tu cuerpo reacciona ante lo emocional y no sabes cómo gestionarlo.
✔️Quieres trabajar no solo la lesión, sino también cómo tu sistema nervioso responde a ella.
Somos Raquel López, Psicóloga Sanitaria experta en patrones del Inconsciente, y Alberto Fernández, formado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y experto en Neurología Funcional.
Y en nuestra experiencia como profesionales, cada uno en su ámbito, hemos comprobado que hay síntomas físicos que vienen más allá de la parte del cuerpo en la que lo sentimos.
Pueden venir de experiencias de vida traumáticas, golpes, cicatrices por operaciones, tatuajes... y todo esto se puede ver reflejado en dolores o síntomas que no se relacionan aparentemente con el evento en si.
Dolor, lesión, somatización y sistema nervioso
El dolor no es solo una señal física. También está influido por el estrés, el miedo, la atención, las experiencias previas y la forma en la que tu cerebro interpreta seguridad o amenaza.
Las somatizaciones —como molestias digestivas, dolores menstruales o dolores articulares - también forman parte de esta respuesta del sistema nervioso cuando está en alerta o sobrecarga.
Por eso, muchas personas necesitan algo más que ejercicios: necesitan recuperar confianza, regular su sistema nervioso y volver a habitar su cuerpo sin estar en alerta constante.
Objetivos del proceso
✔️ Que puedas moverte con más seguridad.
✔️ Que entiendas mejor tu dolor y tus síntomas.
✔️ Que recuperes autonomía.
✔️ Que reduzcas el miedo al movimiento y a las sensaciones físicas.
✔️ Que vuelvas a confiar en tu cuerpo.
✔️ Que disminuyan las somatizaciones y el impacto del estrés en tu cuerpo.
✔️ Que la lesión o los síntomas dejen de ocupar tanto espacio en tu vida.
Comienza por el primer paso, agendar tu sesión de valoración gratuita: